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être dans l'instant present quand c'est difficile
Être présent, on en entend parler partout! « Vis le moment présent » « sois dans l’instant présent » Oui! Mais c’est tellement plus facile d’être dans l’instant présent lorsque tout va bien dans sa vie. Un repas entre amis par ci, un heureux événement par là, les choses vont bien et on se...

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