manifester l'homme de ses rêves

Je parie que tu as cliqué sur cet article avec curiosité et scepticisme en même temps!! Vrai? Si c’est le cas, t’inquiète! je te comprends. Manifester l'homme de ses rêves n'est pas conversation courante.

Fût un temps où j’aurais eu la même réaction. Mais voilà ce que je te propose. Mets ton scepticisme de côté (juste le temps de cet article). Et reste avec moi. Tu verras. La technique est simple et surtout, elle fonctionne. Si tu es prête à l’essayer.

Dans cet article je te dis exactement comment j’ai manifesté Josh dans ma vie et comment tu peux à ton tour manifester l’homme de tes rêves.

Si tu es déjà en couple avec l’homme de tes rêves, cette technique peut t’aider à améliorer ta vie de couple. Donc même si tu ne cherches pas l'âme sœur, cette méthode pourrait t'être utile.

Comment manifester l'homme de ses rêvesJ’ai rencontré Josh à un moment de ma vie où j’étais ouverte à l’idée de trouver ‘the one’ sans pour autant en faire une fixation. C’était un sentiment subtil à la base, comme un chuchotement intérieur, qui  m'invitait à construire ma vie différemment.

J’étais assise sur mon lit à contempler mes relations passées et celle dont je venais de me défaire avec un sentiment de lassitude…

Qu’est-ce que je dois faire pour rencontrer un homme qui serait tout à fait parfait pour moi?

Je n’étais pas à ma première relation. Et je ne suis pas non plus le genre qui aime avoir plusieurs relations.

Autant dire que le fait d'accumuler les relations échouées était devenu épuisant. Je voulais juste être avec quelqu’un qui m’aime autant que je l’aime.

Dans ma contemplation, les mots suivants me sont venus à l’esprit.

‘Qu’est-ce que tu veux vraiment?’

J’étais un peu ahurie parce que je ne m’étais jamais vraiment posée la question auparavant. Je n’avais jamais vraiment choisi un homme selon des critères.

Pourtant, en me penchant un peu sur la question, j'ai constaté que les choses étaient devenues assez claires dans mon esprit. Je savais finalement exactement ce que je ne voulais plus chez un homme. Mais je ne semblais pas pour autant savoir ce que je recherchais vraiment au-delà de ce que je ne voulais pas.

C’est comme ça que j’ai commencé à explorer la question qui m’était venue.

Qu’est-ce que tu veux chez un homme?

Peu de temps après, les réponses ont commencé à apparaître. C’était simple.

Je voulais vraiment être avec un homme qui aime être avec moi. Je voulais un homme qui me mette en priorité dans sa vie, pas après son chien, son boulot ou sa mère. Et surtout, je voulais un homme qui ait la capacité à aller en profondeur dans notre relation.

1 – Être honnête avec soi-même

Qu’est-ce que tu veux vraiment chez un homme?

La première étape est d’être honnête avec soi-même pour identifier clairement ce que tu recherches chez un partenaire.

C’est une question tellement simple…et c’est aussi une question tellement importante.

Si l’on ne sait pas vraiment ce qu’on veut, comment peut-on jamais l’obtenir? Click to Tweet

Lorsque tu contempleras cette question, il se peut que tu te rendes compte que beaucoup de choses que tu aimerais vraiment recevoir d’un homme sont aussi des choses que tu penses au fond, ne pas devoir vouloir.

Par exemple, peut-être est-ce que tu penses que…

‘C’est tellement égocentrique d’avoir besoin que ton homme…

  •  t’adore
  •  soit à ton écoute
  •  aime passer son temps avec toi
  •  apprécie avoir de longue conversation avec toi
  •  te mette en priorité dans sa vie
  •  te fasse passer avant toute autre personne dans sa vie

Si c’est le cas, ce sont justement ces a priori qui t’empêchent de manifester l’homme de tes rêves.

J’avais également énormément de jugements sur ce que je ‘devais’ et ne ‘devais pas’ espérer d'un homme. Je me donnais du tort parce que je voulais que mon homme…

  • m’adore et prenne soin de moi
  • soit à l’aise de manifester son amour pour moi devant ses proches
  • cuisine ou fasse le ménage 
  • soit capable d’être présent dans notre vie de couple

…et pourtant, en étant vraiment honnête avec moi-même, j'ai découvert que ces choses faisaient partie de mes désirs profonds concernant ce que j'attendais d'un homme. Mais en même temps, je ne m’autorisais pas à le demander. Parce que c’est égocentrique, utopique et qu’il faut arrêter de rêver.

C’est uniquement le jour où j’ai compris qu’on ne peut pas ne pas vouloir quelque chose que notre coeur désire vraiment, que j’ai eu un déclic.

Hein?

Laisse-moi te le redire.

Tu ne pourras jamais ne pas vouloir quelque chose que ton cœur désire. Les désirs du cœur ont une raison d'être qu'il faut respecter. Lorsque nous renions nos désirs, nous ne pouvons jamais passer au-delà. Et ils tournent en boucle à l'intérieur de notre esprit. 

Donc au lieu de:

  • résister à tes vérités intérieures
  • chercher à te prouver pourquoi tu ne devrais pas avoir ces désirs
  • te mentir à toi-même en t'inventant des histoires pour maintenir tes jugements en place

Pourquoi ne pas simplement admettre ce que tu veux vraiment?

D’où l’importance d’être honnête avec soi-même. Il y a de bonnes raisons pour lesquelles tu veux ce que tu veux et si tu les désires c’est justement parce qu’elles existent.

Ce n’est pas le hasard, ni même des caprices. Ton rôle n'est pas de te juger mais simplement d’honorer et d’écouter ton cœur si tu espères manifester les choses que ton cœur te souffle.

Après tout, si tu veux un homme qui t’écoute, écoute-toi en premier.

Voici une technique pour t’aider à y voir plus clair.

Admettons que tu ne saches pas vraiment ce que tu recherches chez un partenaire.

1–  Fais une liste de toutes les choses qui te faisaient de la peine dans tes relations amoureuses passées.

Par exemple:

Points négatifs

  • ne veut pas me présenter à ses parents
  • fait passer ses amis avant moi
  • ne s’ouvre pas à moi
  • aime sortir en boîte seul
  • ne fait pas face à nos disputes et prend la porte
  • ne veut pas d’une relation sérieuse
  • n’est pas fidèle ou honnête
  • a toujours des problèmes (argent, relationnel etc.)
  • est trop après sa mère

Peu importe ce que cela pouvait être. Va en profondeur dans ta liste.

2– Écris une autre liste de ce que tu aimerais à la place

Si cela te dérange qu’il fasse passer ses amis avant toi, c’est que tu aimerais vraiment passer avant ses amis. La liste négative te sert à trouver ce que tu veux.

Je veux ‘qu’il

  • soit fier de me présenter à ses parents
  • me fasse passer avant ses amis
  • apprécie les longues conversations avec moi
  • aime regarder des films le samedi soir avec moi plutôt que de sortir avec ses potes
  • cherche à résoudre nos disputes avec moi
  • désire une relation durable et sérieuse, etc.

Pour manifester ce que tu veux, il faut que tu sois claire concernant ce que tu veux.

As-tu remarqué que lorsque tu vas faire tes courses, tu es généralement très claire sur ce que tu veux mais toutes les fois où tu ne l’es pas, tu finis par acheter des choses dont tu pourrais te passer?

La liste peut être aussi longue que tu veux. Plus elle est longue, mieux c’est.

N’aie pas peur d’aller dans le détail avec ta liste. Après tout, c’est l’homme de tes rêves que tu es déjà en train de manifester. Tu peux également, rajouter à cette liste, au fur et à mesure que tes vérités te viennent.

Pour savoir si tu es sur la bonne voie, tu ressentiras une joie et un bien-être à chaque fois que tu te reliras. Ce qui te prouve que tu es en alignement avec ta vérité.

Si ta liste ne te procure pas cette sensation, tu n’es peut-être pas allée suffisamment en profondeur dans ce que tu désires vraiment. Ou tu ne t’es pas exprimée correctement. Dans ce cas,  reformule tes phrases ou retire les phrases qui ne semblent pas vraiment coller.

2 – Prendre conscience de ses croyances

J’espère que tu aimes les listes parce qu’il y en a une autre à écrire. La technique ci-dessous te servira à te détacher de TOUS tes préjugés et jugements concernant l’amour.

Crois-moi tu en as sûrement bien plus que tu ne le penses.

Qu’est-ce que ça veut dire?

Est-ce que des fois tu te dis :

  • tous les hommes sont pareils
  • je n’ai pas besoin d’un homme pour être heureuse
  • les âmes soeurs ça n’existent pas
  • j’attire toujours le même type de mec
  • mes parents sont divorcés donc c’est ce qui va m’arriver
  • je suis trop vieille
  • je suis une femme divorcée
  • personne ne veut d’une femme qui a des enfants
  • je ne suis pas assez belle
  • je suis trop grosse
  • tous les mecs bien sont déjà pris
  • l’homme de ma vie m’a quitté et je ne peux pas en aimer un autre
  • je n’ai pas confiance aux hommes

etc., etc., etc.

Ce processus peut prendre un petit moment. Ne cherche pas à sauter cette étape parce que l’élément clé est justement là.

Si tu n’as pas encore manifesté l’homme de tes rêves, c’est parce que tu as tout un tas de croyances dans la tête qui t’empêchent de manifester cette réalité.

Ce sont ces croyances qui dirigent ta vie amoureuse (c’est inconscient) et le seul moyen d’y remédier n’est pas en faisant l’autruche. Juste parce que tu as la tête dans le sable, ne veut pas dire qu’il n’y a rien autour. Ça veut juste dire qu’il est tant de faire face à tes propres croyances et de les questionner.

Quelles sont tes croyances les plus profondes concernant l’amour et les hommes?

Il ne suffit pas de simplement les penser. Il faut que tu écrives toutes ces croyances négatives sur du papier. Une fois ta liste écrite (ça peut-être des pages entières de croyances négatives), il est temps de les laisser partir.

  • brûle le papier (idéalement dans l’évier ou dans la salle d’eau histoire de ne pas mettre le feu aux rideaux ou aux meubles)

ou

  • déchire-le

Chaque fois que tu te surprends à penser des choses négatives, je t’encourage à refaire cette pratique. Elle te permettra de te défaire de ces croyances qui sont des croyances qui t’empêchent de vivre un bel amour.

Tu te rendras compte que tu n’as plus les mêmes pensées sur le sujet. Tu peux aussi ressentir un soulagement et plus de légèreté. Nos jugements et nos croyances prennent beaucoup de place dans notre esprit en plus de nous empêcher de vivre de belles expériences.

4– Être dans l’émotion

 

 

Chaque jour, dédie un moment à la liste qui correspond à l'homme de tes rêves.

À l’époque où j’avais créé ma liste, je l’avais faite directement sur mon iPhone. C’était utile, je pouvais me relire au boulot lorsque j’avais une minute.

À chaque fois j’avais ce sentiment de joie intérieur. Et à chaque fois, je restais le plus longtemps possible dans ce sentiment, avant de passer à autre chose.

L’idée n’est pas de se mettre à rêvasser sur son bureau, même si il peut être tentant de le faire. Il faut faire attention de ne pas entrer dans la fantasie. Fantasmer n’a rien à voir avec manifester.

Manifester sa réalité c’est être claire sur ce qu’on veut, s’aligner avec l’émotion de son désir. C’est-à-dire qu’on ressent ce qu’on ressentirait si cette chose était déjà manifeste et on passe à autre chose.

Imagine que tu aies planté une graine et que tu passes des heures à rêver à ce que cette graine ressemblera une fois germée. Tu peux, mais c’est une perte de temps et une fantaisie qui ne changera pas grand-chose. Une fois la graine plantée, tu as juste besoin de lui donner un peu d’attention chaque jour et la magie se fera d’elle-même.

L’important est que tu sois dans l’émotion heureuse, comme si tu étais déjà avec lui.

Note: Ne cherche pas à imaginer le ‘comment’ cette relation aboutira. C’est toujours en voulant chercher à savoir comment, que l’esprit va créer toutes sortes de barrières et de limitations qui feront que tu n’obtiendras pas ce que tu désires.

Le ‘comment’ ne te regarde pas, l’univers est grand et il n’y a rien de plus simple pour l’univers que de te porter jusqu’à l’homme de tes rêves.

5 – Lâcher prise

L’étape finale est de lâcher prise. Ne deviens pas obsédée par ta liste ou de trouver absolument l’âme soeur. Et surtout ne mets jamais de délais sur le processus.

Le ‘comment’ et le ‘quand’, ce n'est pas à toi de décider. L’univers sait exactement comment et quand s’y prendre. Il faut avoir un peu la foi, que ton souhait te parviendra au bon moment. Ni un moment plus tôt ni un moment plus tard.

Il se peut qu’au bout d’un moment tu oublies la liste. Tu oublieras peut-être même que tu cherchais à manifester l’homme de tes rêves. Si c’est le cas, c’est un bon signe. Cela montre que tu as lâché prise complètement.

Pour ma part, j’ai manifesté Josh en 7 semaines. Entre le moment où j’ai fait un travail sur moi avec mes listes et entre le moment où nous nous sommes rencontrés.

J’avais en fait complètement oublié la liste que j’avais écrite, jusqu’a ce que je fasse le tri dans mes notes et que je tombe dessus un jour. Je me suis relue par curiosité et aussi parce que je ne me rappelais pas ce que j’avais écrit.

Tu n’imagines même pas ma surprise lorsque je me suis rendu compte que j’avais sous mon nez une description parfaite de Josh. L’homme que mon coeur désirait depuis si longtemps était à mes côtés.

Je suis reconnaissante chaque jour, d’avoir eu cette lucidité et d’avoir su comment le manifester. Mais ce qui a fait toute la différence, c'est de mettre avoué à moi-même ce que je voulais vraiment… mais vraiment au fond de mon cœur.

Je n’ai pas eu à chercher Josh ni à l’attendre longtemps. En fait, c’est lui qui est venu à moi. Mais il fallait que je fasse le premier pas. Celui d’écouter mon coeur.

Et maintenant? es-tu prête à manifester l’homme de tes rêves?

Article lié: Comment changer de vie avec l'appréciation 

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Tiffany
Coucou par ici! Nous c'est Tiffany & Josh. Nous sommes un couple de blogueur. Nous avons quittés nos boulots pour nous lancer dans ce défis fou! Creer notre vie comme nous l’entendons. Tu trouveras des idées et des astuces que nous avons testés et que nous pensons utiles pour améliorer certains aspects de nos vie. Nous sommes là pour t'encourager à créer une vie qui t'inspire!Blogging | Lifestyle | Livres | Voyages | Vie en couple | Argent

4 Commentaires

  1. Bonjour Tiffany,

    C’est fou comme cet article décrit presque étape par étape ce que j’ai vécu. A peu de choses près, j’ai procédé de la même façon 😮

    En 2006 j’étais dans une relation dont je cherchais à m’enfuir. Alors je me suis mise à réfléchir sérieusement comment je voyais mon homme idéal. Physiquement, j’ai toujours été attirée par les hommes aux cheveux longs un peu style viking. De ce côté là, c’était clair, il m’en fallait un comme ça et tant pis pour le qu’en dira t-on dans la famille.

    J’avoue que durant des mois, ce fut une obsession. Je me laissais aller à rêver de cet homme idéal jusqu’à en ressentir beaucoup d’émotions lors de mes longues réflexions allongée seule sur mon lit. J’en étais même venue à me dire “Ca me ferait trop marrer que je sorte avec un mec qui s’appelle Alexandre” (comme je m’appelle Alexandra).

    Je ne vais pas entrer dans les détails mais toujours est-il que, quelques mois plus tard en 2007, j’ai rencontré un mec qui a surgi de nulle part sur un réseau social que je fréquentais à l’époque. Il s’appelle Alexandre, a des cheveux longs et représente tout ce dont je rêvais (bon il n’est pas parfait non plus hein, personne ne l’est ça serait mentir).

    Résultat : cela fait plus de 10 ans qu’on est ensemble !! L’univers a d’ailleurs tellement bien fait les choses à l’époque que je ne suis pas restée un seul jour célibataire. J’ai rompu avec mon ex et le lendemain je rencontrais Alexandre 🙂

    Cependant on a pas eu une vie facile jusque là, déjà parce qu’on est de deux pays différents (vive les rencontres sur internet) et parce qu’en dehors de notre amour, le contexte extérieur nous met à l’épreuve. En 10 ans on n’a vraiment pas été épargnés par les événements de toutes sortes. Enfin ça c’est une autre histoire..

    La bonne nouvelle c’est que malgré ces difficultés de vie, on s’endort toujours chaque soir dans les bras l’un de l’autre. Et ça c’est ma plus belle réussite 😉

    A bientôt,
    Alexandra

    • Bonjour Alexandra 🙂

      Quelle belle histoire!! Merci de l’avoir partagé. J’adore le coup du prénom! J’ai pris beaucoup de plaisir à la lire. Et effectivement elle est très similaire à la notre. Nous aussi nous avons du faire face à de grandes difficultés le moment même où nous avons choisis de faire notre parcours ensemble. Ma coach qui est une coach intuitive, ma expliqué que c’était normal. Lorsque deux âmes soeurs choisissent de faire leur parcours ensemble, elles acceptent aussi d’être confronter à des challenges. Ça fait parti de notre désir d’évoluer en tant qu’âmes. Et ce sont généralement des difficultés qu’on ne pourra affronté qu’à deux, tellement grande sont elles.
      Donc voilà.
      À votre belle histoire d’amour ma belle.
      Bises.

      • Bonjour Tiffany,

        Merci pour ta réponse. Ca me rassure un peu de ne pas être la seule à vivre autant de challenges suite à la rencontre d’une âme soeur^^

        Disons aussi que j’aurais pu choisir à l’époque de rester dans une vie qui, bien que confortable au niveau financier, avait l’air toute tracée. Mais impossible de résister à l’attraction de cet homme qui débarquait dans ma vie subitement. Je me rendais compte que d’un côté ce serait une belle histoire au niveau des sentiments mais d’un autre côté que la situation n’allait pas être facile à gérer du fait de nos 2 nationalités différentes.

        Le point positif c’est qu’en 10 ans, j’ai gagné grandement en maturité car j’ai été confrontée à un tas de situations qui m’ont fait sortir de ma zone de confort. Des situations qui m’ont fait faire des choses que je n’aurais jamais oser faire auparavant. Cependant j’aimerais avoir un peu de répit et surtout retrouver une certaine stabilité financière. Mais j’y travaille 😉

        Ce serait chouette d’avoir d’autres témoignages par rapport à ton article. Je suis certaine que nous ne sommes pas les seules à avoir vécu une histoire de ce type.

        • Tes paroles raisonnes beaucoup avec ma propre expérience.
          Challenges, expatriation, rencontre de l’âme soeur.:) Je suis tellement ravie que tu aies pris le temps de partager ton experience!
          C’est toujours réjouissant de rencontrer des personnes qui ont eu un parcours à peu près similaire.
          Les années à venir s’annonce favorable. Lorsque l’intention y est, tout devient possible. “Et lorsque tu désires vraiment quelque chose, c’est l’univers tout entier qui conspire pour te l’apporter’ Paolo Coelho

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