Notre désir d'être bien est universel, on souhaite toutes être heureuses. Être heureuse ce n'est pas quelque chose qui nous tombe dessus par hasard, ce n'est pas un coup de chance, mais plutôt, c'est un choix. C'est un choix qui se fait au quotidien. C'est aussi un engagement à avoir envers soi-même, un peu comme une bienveillance envers soi.

38 choses dont tu dois te débarrasser si tu veux être plus heureuseÊtre heureuse n'est pas aussi compliqué qu'on voudrait que ça le soit et ce qui est sûr c'est que certaines de nos habitudes doivent prendre la porte, justement parce qu’ elles ne nous permettent pas de nous épanouir. Mais quelles sont-elles?

Voici 38 habitudes dont tu dois te débarrasser pour être plus heureuse…

 

 

 

 

 

 

1 – Te comparer aux autres

Ne compare pas ta vie avec celle des autres,

tu n'as aucune idée de ce qu'ils vivent réellement.

2 – Faire des choses que tu n'as plus envie de faire

3 – Remettre à demain ce qui te tient à coeur

4 – Depenser plus d'argent que ton budget ne le permet

5 – Garder les affaires dont tu ne te sers plus

6 –  Fréquenter les personnes qui ne sont pas bénéfiques dans ta vie

Tu ne peux pas t'entourer de personnes négatives

et espérer vivre une vie positive.

7 – Continuer à vivre dans ton passé

8 – Faire passer les besoins des autres avant les tiens

9 – Entretenir la peur de te lancer dans ‘ce' projet

10 – Répéter toutes les excuses que tu te donnes, pour lesquelles tu ne ‘peux pas'

11 – Attendre le moment parfait

12 – Toujours dire ‘je devrais…'

13 – Faire la victime

14 – Garder des rancœurs envers les autres

15 – Avoir peur de ce que les autres pensent et penseront de toi

Lorsque tu fais quelque chose, sache que tu as contre toi: ceux qui veulent faire la même chose, ceux qui veulent faire le contraire et l'immense majorité de ceux qui ne veulent rien faire – Confucius

16 – Perpétuer ton manque d'organisation

17 – Jeter la faute sur les autres

18 – Trop réfléchir et analyser les choses

19 – T'accrocher aux choses qui ne te servent plus

20 – Continuer à faire un travail qui ne te plaît pas

21 – Te voiler la face vis-à-vis de tes problèmes

22 – Te focaliser sur ce qui ne va pas au lieu de voir tout ce qui va

23 – Exiger la perfection

24 – Vouloir changer les autres

25 – Refuser le changement

26 – Continuer à faire des choses qui ne te donnent pas de plaisir

27 – Fumer des cigarettes

28 – Nourrir le besoin d'avoir raison

29 – Trop travailler

30 – Ne pas prendre le temps de te ressourcer

31 – Continuer la malbouffe

32 – Critiquer

La façon dont tu traites les autres, est un reflet direct de la façon dont tu te sens envers toi-même – paulo coelho

33 – Ressentir de la culpabilité

34 – Faire ce que les autres attendent de toi plutôt que ce que toi tu veux faire

35 – Dire ‘Si seulement…'

36 – Te focaliser sur tes points ‘faibles'

37 – Etre dans la norme

Si tu essaies toujours d’être normal, tu ne sauras jamais à quel point tu pourrais être exceptionnel

38 – Etre ingrate envers toi-même

Quelles sont les habitudes dans cette liste que tu sais qu'il est temps d'arrêter? 

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Tiffany
Coucou par ici! Nous c'est Tiffany & Josh. Nous sommes un couple de blogueur. Nous avons quittés nos boulots pour nous lancer dans ce défis fou! Creer notre vie comme nous l’entendons. Tu trouveras des idées et des astuces que nous avons testés et que nous pensons utiles pour améliorer certains aspects de nos vie. Nous sommes là pour t'encourager à créer une vie qui t'inspire! Blogging | Lifestyle | Livres | Voyages | Vie en couple | Argent

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