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surpasser son surmoi

6 mensonges que ton surmoi veut te faire croire

« Tu es vraiment trop nulle! Sérieux laisse tomber. T’y arriveras pas. T'es pas assez bien.» Je te présente mon surmoi. Si j'avais pu recevoir une médaille d’or il y a quelques temps en arrière, ça aurait...
comment arrêter de se comparer aux autres filles

Comment arrêter de se comparer aux autres filles?

Tu le fais. Je le fais. Je ne sais pas s’il existe une femme qui ne le fasse pas. Et pourtant… tu SAIS que tu ne devrais pas le faire. Mais cela n’empêche. Tu continues quand même...
comment avancer quand tout va mal

Comment avancer quand tout va mal

Comment faire quand la vie est difficile? Comment avancer dans sa vie quand tout va mal? Nous devons tous faire face à ces situations de vie à un moment donné ou un autre. Les choses...
avancer dans la vie

1 chose que tu fais qui t’empêche d’avancer dans la vie

C’était un de ces matins habituels, j’étais en train de plier le linge un peu perdue dans mes pensées, lorsque j'ai eu un moment de lucidité... c'est à dire que je deviens pleinement consciente...
6 verités dures à entendre qui peuvent changer ta vie

6 verités dures à entendre pour changer sa vie

Découvre 6 vérités pas forcement agréables à entendre mais qui peuvent véritablement servir de catalyseurs pour changer sa vie.  Nous avons peut-être un peu tendance à vivre dans des bulles égoïques. Souvent parce que nous...
changer tes habitudes

Pourquoi tu ne parviens pas à changer tes habitudes

Ne t’arrive t-il jamais de te demander pourquoi tu n'arrives pas à changer tes habitudes? Tu es motivé, tu veux changer. Disons que tu as décidé de faire du sport… tu es sérieux pendant 3 voire 4...
Comment sortir de l'indécision?

Comment sortir de l’indécision lorsqu’on est un perpétuel indécis!

Je me rappellerais toujours un ancien pote à moi, peut-être la personne la plus indécise que j'ai jamais rencontrée. Toute décision était pour lui compliquée, si bien que cela lui coûtait de l'argent et...
être dans l'instant present quand c'est difficile

Être dans l’instant présent quand le présent est difficile

Être présent, on en entend parler partout! « Vis le moment présent » « sois dans l’instant présent » Oui! Mais c’est tellement plus facile d’être dans l’instant présent lorsque tout va bien dans sa vie. Un repas entre...
8 habitudes de gratitudes

8 habitudes de gratitude pour transformer ta vie

L’autre jour je regardais une vidéo de Mimi Ikonn sur Youtube. Tu connais? Mimi parlait de leurs débuts, bien avant qu'elle et Alex (son mari) soient à la tête de plusieurs entreprises qui leur permettent...

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